Il Reishi o Ling Zhi (nome orientale del Ganoderma Lucidum) è un fungo che cresce spontaneamente sui tronchi in decomposizione in zone molto umide e calde. Si presenta in sei colori diversi, ma la varietà rossa è più comunemente e commercialmente utilizzata e viene coltivata in Corea, Giappone e Cina. Scoperto circa 4000 anni fa, Il Ganoderma fa parte dell’antica medicina cinese, utilizzato come tonico per la longevità e la salute in generale. Questo meraviglioso fungo chiamato anche “fungo dell’immortalità” oppure “fungo del benessere” è un vero e proprio nutraceutico; le sue caratteristiche biochimiche gli conferiscono un grande potere curativo.
I suoi principi attivi.
Le numerose proprietà farmacologiche del Reishi sono dovute a composti organici importanti come gli aminoacidi, i triterpeni, gli steroli, i lipidi, gli alcaloidi, i polisaccaridi, le vitamine C, D, B incluso l’acido pantotenico che è essenziale per la funzione nervosa ed i minerali come il calcio, il ferro ed il fosforo. I Polisaccaridi contenuti nei Reishi (il Reishi di cui vi parlo in questo articolo è l'unico che ho trovato in commercio titolato al 50%!) stimolano il sistema immunitario ad agire in difesa del corpo attivando anche capacità antitumorali. Le proteine e i peptidi, detti Lz_8 (Da Ling Zhi), conservano alcune proprietà specifiche. In particolare i peptidi intervengono a regolare la pressione sanguigna, il colesterolo e svolgono una funzione antiallergica. Uno dei minerali più importanti del Ganoderma Lucidum è il Germanio Organico, che ha capacità curative contro le leucemie e i tumori polmonari. I suoi effetti benefici si riscontrano anche per patologie ossee come artrite e osteoporosi, del fegato (epatite) e oculari (cataratta). Ha notevoli proprietà antinfiammatorie, antivirali, contrasta l’avvelenamento da mercurio e alcune infezioni come la Candida Albicans. Gli altri minerali contenuti nel fungo sono zolfo, calcio, ferro e fosforo. Gli Acidi Oleici contenuti nel fungo sono noti per le proprietà antiallergiche. Contrasta e riduce a zero la produzione di istamina, la sostanza responsabile delle manifestazioni allergiche e ne inibisce l’attività.
Il Ganoderma contiene anche Acido Ganodermico, della famiglia dei triterpenoidi, i cui steroli riducono la produzione di istamina. I suoi benefici si riscontrano anche a livello del fegato, garantendone una certa funzionalità. I triterpeni favoriscono la respirazione cellulare. L’Acido Pantotenico ha una specifica funzione nel sistema nervoso centrale.
Le proprietà curative del Reishi.
Attività antinfiammatoria.
Il fungo contiene una sostanza molto simile all’idrocortisone, utilizzato in medicina per contrastare i fenomeni infiammatori. La presenza di tale sostanza conferisce al Ganoderma la capacità di ridurre qualsiasi tipo di infiammazione. Il Reishi, inoltre, accelera i processi di guarigione e combatte il dolore grazie alla sua azione analgesica e antidolorifica.
Attività antitumorale.
Il Ganoderma Lucidum presenta al suo interno alcune sostanze antiossidanti, come per esempio le vitamine C, D, B, le quali, in maniera efficace, sono in grado di neutralizzare i radicali liberi ripulendo l’organismo dalla loro azione cancerogena. Possiede anche, come abbiamo specificato sopra, un minerale molto potente, conosciuto come germanio organico, il quale è in grado di contrastare l’insorgere di tumori. Esso non attacca direttamente le cellule tumorali, ma stimola il sistema immunitario impedendo la propagazione del tumore da cellula a cellula.
Aumento della resistenza alla fatica e allo stress.
Attraverso le proprietà toniche contenute in esso, di cui un esempio ne è l’adenosina, il fungo Reishi agisce in maniera positiva sul benessere psico-fisico. Poichè ha un effetto calmante sul sistema nervoso centrale, l’adenosina ostacola la tensione muscoloscheletrica liberandoci dallo stress, dalla debolezza.
Riduzione della glicemia.
Grazie al genoderano A B e C il Ganoderma risulta essere un valido aiuto in caso di diabete di tipo II (non insulinodipendente). Questa sostanza, infatti, favorisce l’aumentare della produzione di insulina, facilitando l’ingresso di glucosio nelle cellule. Senza il giusto apporto di insulina, il livello della glicemia aumenta, privando le cellule di energia. Questa sostanza ha, perciò, la funzione di stimolare il metabolismo del glucosio epatico.
Effetto antipertensivo.
I triterpeni contenuti nel Ganoderma, come l’acido ganoderico e l’acido ganoderolo A e B, tendono ad abbassare la pressione sanguigna. Hanno, cioè, la stessa funzione dei farmaci inibitori ACE: quando il sistema simpatico renale non funziona correttamente, le proprietà del fungo intervengono a bloccare la produzione di ACE (enzima convertente l’angiotensina) impedendo la trasformazione di agiotensina 1 in angiotensina 2.
Effetto antitrombotico.
Il Reishi contiene nucleosidi come guanosine e adenosine, sostanze note per le loro proprietà antitrombotiche. Ciò significa che tali componenti garantiscono la fluidificazione del sangue e, di conseguenza, effettuano una azione antiaggregante nei confronti delle piastrine.
Immunostimolante.
Grazie all’azione di alcune proteine contenute nel fungo, l’organismo si prepara a contrastare le infezioni batteriche e le infezioni virali, come per esempio l’influenza, le infezioni causate da herpes simplex sia orale di tipo 1 che genitale di tipo 2, e le infezioni originate da Candida Albicans. Tali sostanze, cioè cellule natural killer e linfociti T, hanno la caratteristica di potenziare la produzione di cellule del sistema immunitario.
Proprietà cardiovascolari.
La salute del cuore deriva soprattutto dal giusto apporto di grassi nel sangue, tenendo sotto controllo il colesterolo e anche la diminuzione della pressione sanguigna. Le proprietà del fungo Reishi sono note per controllare e ridurre queste variabili, sviluppando un’ottima attività antiaggregante. Rendendo il sangue più fluido, il fungo è responsabile dello stato di benessere del cuore e dell’apparato cardiovascolare.
Effetto anti-allergico.
Gli acidi oleici, o acidi ganoderici, riducono il rilascio di istamina, sostanza liberata all’interno del nostro corpo nel corso di una reazione allergica, la quale è responsabile delle allergopatie di diversa origine.
Tra gli integratori naturali più utili per chi soffre d’intolleranza al nichel è possibile ricordare il Ganoderma Lucidum. Per quanto riguarda il contenimento dei sintomi dell’intolleranza al nichel, si può citare il suo ruolo molto importante contro le criticità a livello gastrico.
Il Ganoderma Lucidum riesce infatti a inibire la formazione di sostanze come il TNF (fattore di necrosi tumorale) in grado di accelerare il processo infiammatorio. Il Ganoderma Lucidum ha effetti benefici anche su altri sintomi che caratterizzano l’intolleranza al nichel, come per esempio l’insonnia e tutti gli episodi ansiosi correlati.
Attivatore metabolico.
Il Ganoderma Lucidum accellera il metabolismo, per cui la trasformazione del cibo in energia avviene in maniera più veloce favorendo il dimagrimento. È dunque consigliato in caso di dieta dimagrante perchè il Ganoderma Lucidum fa anche dimagrire.
Antonio Bufalo
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